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暑っ☀️

ダイエットに!っと思って今日、半日ほどシャカシャカパーカーでお仕事💦

朝は、結構楽に行けましたが昼過ぎには限界( ̄▽ ̄)

水分補給し、休憩し再開💦

特に小屋裏(窓締切状態)はキツかった_:(´ཀ`」 ∠):でも窓開けた瞬間に風が吹き抜け極楽٩( ᐛ )و⤴︎⤴︎

仕事と言うか久々にスポーツした気分でスッキリしました٩(^‿^)۶

しかし熱中症には十分な注意を!!⚠️

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